Wat is Kinesiology Tape

Wanneer gebruik je medical tape?

• (Spier)pijn
• Lage rugklachten 
• Zwellingen 
• (Spier)blessure 
• Littekenbehandeling 
• Oedeem
• Blauwe plekken 
• Lymftaping
• Zweepslag
• Ontstekingen of vochtophopingen
• Enkel instabiliteit
• Menstruatiepijn
• Hooikoorts

MEER WETEN?

Kinesiology tape wordt gebruikt om verschillende redenen, zoals het ondersteunen van spieren en gewrichten, het verminderen van pijn en ontsteking, en het verbeteren van de bloedcirculatie. Het kan worden toegepast in de volgende situaties:

1. Blessures: Kinesiology tape wordt vaak gebruikt om gewonde spieren of gewrichten te ondersteunen, bijvoorbeeld bij verstuikingen, verrekkingen, verstuikingen of verzwakte spieren.

2. Sport- en trainingsrevalidatie: Atleten gebruiken kinesiology tape om sneller te herstellen na een blessure. Het helpt bij het stabiliseren van gewrichten en verbeteren van spierprestaties.

3. Verlichten van spierpijn en spanning: Bij spierpijn, krampen of stijfheid kan kinesiology tape worden gebruikt om deze symptomen te verlichten.

4. Verminderen van zwelling en ontsteking: Kinesiology tape stimuleert de lymfedrainage, wat kan bijdragen aan het verminderen van zwelling en ontsteking in het lichaam.

5. Houdingscorrectie en ondersteuning: Kinesiology tape kan worden gebruikt om een betere houding te bevorderen of om de wervelkolom, schouders en andere belangrijke delen van het lichaam te ondersteunen.

6. Preventieve maatregelen: Atleten en sportbeoefenaars gebruiken kinesiology tape vaak preventief om blessures te voorkomen en hun prestaties te verbeteren.

Het is belangrijk om te benadrukken dat kinesiology tape niet altijd een oplossing op zich is, maar eerder een hulpmiddel dat deel uitmaakt van een algeheel behandelplan. Raadpleeg altijd een professional, zoals een fysiotherapeut, om de juiste behandeling en toepassing van kinesiology tape te bepalen voor uw specifieke situatie.